TERAPIAS HOLISTICAS - REIKI  O Reiki é um método japonês com um conjunto de técnicas que permitem revitalizar, equilibrar e auxiliar a pessoa no seu processo de cura. Para compreender o que é o Reiki, temos que compreender que tudo é energia: o Reiki tem uma perspectiva holística sobre o Homem e a realidade que o rodeia e na qual está inserido. Esta terapia é realizada através de um toque suave ou a uma curta distância do corpo do paciente, seguindo um rigoroso código de ética, sendo transmitida a “Energia Universal” (Reiki) para as zonas mais necessitadas da pessoa. Pode ser aplicado ao paciente estando ele sentado ou deitado, sempre com a roupa vestida.
Esta é uma terapia complementar, ou seja, trabalha em conjunto com todas as Medicinas e outras Terapias, nunca invalidando ou substituindo qualquer uma delas. Esta técnica visa realinhar o fluxo de energia vital, trazendo o equilíbrio energético ao corpo e uma sensação de bem-estar geral. O Reiki é também uma terapia profilática, levando o praticante ou o utente a encontrar o seu equilíbrio vital, auxiliando-o a reagir melhor às condições propícias à doença e é, também, um excelente suporte para cuidados paliativos.
As sessões podem durar entre 30 minutos e 1 hora e meia, dependendo das necessidades do paciente.
Tem ainda a opção de fazer a sessão individual ou em casal (dependendo da disponibilidade do STAFF).
CONTRA-INDICAÇÕES:
Durante cirurgias;
Fracturas e amputações;
Doenças bacterianas;
Pessoas que possuam pacemaker, aparelhos auditivos ou outros aparelhos eletrónicos no corpo devem alertar o terapeuta. | MASSAGENS DE RELAXAMENTO  - Localizada
- Corpo inteiro
- Corpo inteiro 4 mãos
A massagem de relaxamento é feita por meio de movimentos suaves e firmes por todo o corpo, proporcionando o relaxamento da musculatura e aliviando as tensões e o stress.
Esta massagem é feita com óleos ou cremes associados à aromaterapia, trazendo uma sensação de bem-estar, conforto e tranquilidade.
A massagem de relaxamento beneficia a flexibilidade e promove a melhoria na circulação sanguínea, aumenta o fluxo de nutrientes, remove substâncias tóxicas presentes nas células que podem ser prejudiciais ao organismo, além de aliviar a dor e facilitar a atividade muscular.
Este tipo de massagem pode ser feito em 30min (1 zona), 45min (2 zonas), 60min (corpo inteiro) ou 70min (corpo inteiro).
Tem ainda a opção de fazer a massagem individual, em casal ou individual a 4 mãos (dependendo da disponibilidade do STAFF).
CONTRA-INDICAÇÕES:
Gravidez nos três primeiros meses de gestação. No tempo restante da gravidez, as massagens realizam-se de lado;
Hipertensão arterial;
Pessoas com taquicardia, aumento da frequência do batimento do coração;
Em doenças de pele;
Imediatamente após operações cirúrgicas;
Tromboses e hemorragias;
Doentes oncológicos (massagem realizada apenas se tiver autorização médica).
| MASSAGEM TERAPÊUTICA A massagem terapêutica é essencialmente uma massagem localizada com o objetivo da recuperação gradual da zona afetada, alivia a dor resultante do stress, das contraturas musculares, das dores devido a postura ou esforços repetitivos. Esta massagem realiza-se no corpo todo, com óleos e durante a mesma o terapeuta trabalha com uma especial atenção às zonas mais problemáticas. Actua-se principalmente com pressão, fricção e manipulação muscular e dos restantes tecidos moles com os dedos e mãos – podem ser sessões mais doloridas devido ao tipo de tratamento que é aplicado. Este tipo de massagem pode ser aplicado em enxaquecas, dores musculares, contracturas, tendinites, cervicalgias, lombalgias e dorsalgias. Como resultado obtém-se um efeito de relaxamento intenso e bem-estar físico geral. Os profissionais são devidamente formados e treinados para realizar um diagnóstico antes de iniciar a massagem para garantir a sua segurança e satisfação - a pressão e as técnicas utilizadas são escolhidas e adaptadas para cada cliente.
Este tipo de massagem pode ser feito em 30min (1 zona) ou 60min (corpo inteiro).
Tem ainda a opção de fazer a massagem individual ou em casal (dependendo da disponibilidade do STAFF).
CONTRA-INDICAÇÕES:
Se a pessoa tem uma lesão aguda e não foi avaliada por um especialista, o terapeuta pode e deve adiar a realização de manipulação dos tecidos moles;
Gravidez de risco - apenas com permissão/indicação médica;
Se apresenta veias varicosas, a pressão profunda ou mesmo os deslizamentos sobre o local devem ser evitados;
Se toma anticoagulantes, a pressão profunda deve ser evitada bem como massagem em determinadas áreas do corpo;
Osteoporose severa;
Doentes oncológicos (massagem realizada apenas se tiver autorização médica). |
MASSAGEM DESPORTIVA A massagem desportiva é composta por um conjunto de técnicas de manipulação das estruturas músculo-esqueléticas, mas com incidência particular em zonas corporais cruciais à actividade desportiva, adicionando características específicas reforçadas quer a nível da pressão exercida e da localização, velocidade de execução e intensidade, quer ainda recorrendo a mobilizações e alongamentos como complemento essencial. Esta técnica é indicada tanto para amadores como profissionais e pode ser feita na pré e pós-competição. Pode ser feito nos dias de treino ou em dias intercalados - após competição serve para relaxar a musculatura que foi sobrecarregada. É muito utilizada para aquecer e preparar os músculos antes do treino e após o treino, porque alivia todas as tensões e ajuda a retirar o ácido láctico dos músculos - garante a redução de edemas e o alongamento de tendões e ligamentos contraídos.
Este tipo de massagem pode ser feito em 30min (1 zona) ou 60min (corpo inteiro).
Tem ainda a opção de fazer a massagem individual ou em casal (dependendo da disponibilidade do STAFF).
CONTRA-INDICAÇÕES:
Idade inferior a 18 anos (até 18 anos, apenas com recomendação médica);
Estômago ou bexiga cheia - recomenda-se que faça a digestão e pratique a diurese antes da massagem;
Inflamações agudas nos músculos e/ou articulações;
Tromboflebite;
A recuperar de tumores cancerígenos com menos de 5 anos.
| MASSAGEM HAVAIANA  A massagem Havaiana, também conhecida como Lomi Lomi, faz parte da medicina tradicional havaiana. Esta técnica assenta no princípio holístico e na filosofia que se baseia em entender o corpo como um todo, para equilibrar tanto o físico como a parte psicológica e a espiritual. A massagem não proporciona apenas a mitigação de dor física mas também favorece e potencia a circulação energética para que o equilíbrio mente-corpo-espírito seja perfeito. A forma particular de realizar esta massagem é o que mais chama a atenção. As manobras são longas, contínuas e fluídas. Trata-se de uma massagem que pode ser feita no corpo inteiro, executada essencialmente com os antebraços, cotovelos, palma das mãos e polegares. Diferentes partes do corpo podem ser massajadas simultaneamente em movimentos que se assemelham a ondas suaves que percorrem todo o corpo. As manobras da massagem são sincronizadas ao ritmo da música havaiana.
Este tipo de massagem pode ser feito em 30min (1 zona) ou 60min (corpo inteiro).
Tem ainda a opção de fazer a massagem individual ou em casal (dependendo da disponibilidade do STAFF).
CONTRA-INDICAÇÕES:
Problemas circulatórios considerados graves;
Problemas cardiacos considerados graves;
Em doenças de pele;
Osteoporose severa;
Doentes oncológicos (massagem realizada apenas se tiver autorização médica).
| MASSAGEM COM PEDRAS QUENTES  A massagem com pedras quentes é a mistura de duas técnicas distintas, a da massoterapia e termoterapia por meio do calor. São utilizadas pedras quentes, óleos essenciais e também movimentos manuais, para massajar todo o corpo. As pedras utilizadas nesta massagem, de origem vulcânica, são aquecidas à temperatura ideal para libertar calor e propriedades terapêuticas, que ao massajar cada um dos músculos e zonas do corpo, vão proporcionar o mais profundo relaxamento.
O calor, o contato e a pressão da massagem com pedras quentes na superfície corporal desencadeiam respostas físicas de relaxamento muscular. Além disso, o procedimento também é considerado anti-inflamatório, ajuda a liberar neurotransmissores, como as endorfinas e encefalinas, que têm efeito analgésico, e serotonina, que causa bem estar e felicidade.
Este tipo de massagem pode ser feito em 30min (1 zona) ou 60min (corpo inteiro).
Tem ainda a opção de fazer a massagem individual ou em casal (dependendo da disponibilidade do STAFF).
CONTRA-INDICAÇÕES:
Asma e bronquite aguda;
Infecções de qualquer tipo;
Cistite aguda;
Em doenças de pele;
Gravidez;
Doentes oncológicos (massagem realizada apenas se tiver autorização médica). |
BAMBUTERAPIA  A bambuterapia é uma técnica de massagem em que são utilizadas hastes de bambu (de diferentes tamanhos e espessuras) que se “encaixam” de acordo com a região do corpo em que são aplicadas, podendo gerar benefícios estéticos (como diminuição da celulite) e/ou terapêuticos (como relaxamento). As hastes de bambu podem ser aplicadas no rosto (para drenagem linfática e massofilaxia facial) e em todo o corpo (modeladora, relaxante, terapêutica, shiatsu, drenagem linfática).
Este tipo de massagem pode ser feito em 30min (1 zona) ou 60min (corpo inteiro).
Tem ainda a opção de fazer a massagem individual ou em casal (dependendo da disponibilidade do STAFF).
CONTRA-INDICAÇÕES:
Gravidez nos três primeiros meses de gestação. No tempo restante apenas com autorização médica;
Tromboflebite e trombose venosa;
Hipertensão e hipotensão descompensada;
Diabetes descompensados;
Insuficiência cardíaca;
Hipertiroidismo;
Doentes oncológicos;
Imediatamente após operações cirúrgicas. | GOLDEN SPA A massagem Golden SPA consiste num apanhado de várias técnicas, que pode incluir: relaxamento, pedras quentes, bambuterapia, reflexologia, entre outras. Tem como objetivo dar a conhecer um leque de técnicas de massagem e proporcionar uma experiência diferente e extremamente relaxante aos clientes.
Através de várias técnicas de massagem desde suaves a mais energéticas, de diferentes manobras de estiramento e do toque suave subtil e sensível em diversos pontos e áreas importantes, é possível libertar tensões nos músculos e tendões, desbloquear os canais e ainda produzir, distribuir e intensificar as essências por todo o corpo.
Este tipo de massagem pode ser feito 75min.
Tem ainda a opção de fazer a massagem individual ou em casal (dependendo da disponibilidade do STAFF).
CONTRA-INDICAÇÕES:
Todas as referidas de acordo com cada técnica.
| REFLEXOLOGIA  A Reflexologia é um método terapêutico que se baseia no princípio da existência de reflexos nos pés e mãos relacionados com todos os órgãos, glândulas e membros do corpo. Ao estimular estes pontos reflexos através da massagem, ajudamos o corpo nos vários processos homeostáticos (de equilíbrio). A Reflexologia ensina que existe uma energia vital que circula pelos órgãos do corpo permeando todas as células e tecidos. No caso da energia ficar bloqueada, a parte do corpo correspondente ao bloqueio é afetado. A pressão exercida no ponto correto do pé relaxa o corpo, descontrai músculos, descontrai vasos sanguíneos, melhora a circulação estimula a produção de endorfina e serotonina, que são uma espécie de analgésico que o próprio corpo produz contra sensações de dor.
Este tipo de massagem pode ser feito em 60min.
Tem ainda a opção de fazer a massagem individual ou em casal (dependendo da disponibilidade do STAFF).
CONTRA-INDICAÇÕES:
Após a refeição;
Trombose e problemas cardiovasculares;
Cortes, feridas ou lesões nos pés;
Fracturas;
Diabetes – apenas com autorização médica;
Gravidez – apenas com autorização médica (o terapeuta tem que ter conhecimento do estado de gestação da cliente);
Epilepsia. |
TRATAMENTOS - DRENAGEM LINFÁTICA MANUAL
A drenagem linfática manual é uma técnica de massagem cujos movimentos aplicados são constantes, ritmados e precisos, de leve pressão, capazes de estimular o sistema linfático, acelerando o processo de transporte da linfa para os gânglios linfáticos. Os seus benefícios fazem-se notar na desintoxicação geral do organismo, com a eliminação de líquidos e toxinas acumuladas que provocam a retenção de líquidos, celulite e gordura localizada. Apresenta também claras vantagens no tratamento de varizes, edemas, má circulação, cansaço e dores menstruais, sendo indicada por médicos e terapeutas na recuperação de edemas pós-operatórios.
Não são utilizados quaisquer tipos de óleos ou cremes.
Este tipo de massagem pode ser feito em 30min (1 zona) ou 60min (corpo inteiro).
Tem ainda a opção de fazer a massagem individual ou em casal (dependendo da disponibilidade do STAFF).
CONTRA-INDICAÇÕES:
Infecções generalizadas;
Insuficiência cardiaca, trombose e hipertensão;
Tratamentos de quimioterapia;
Doentes oncológicos.
- ESFOLIAÇÃO E HIDRATAÇÃO
A esfoliação é um método físico que remove as células mortas e outros detritos acumulados na pele, promovendo um aspeto homogéneo e luminoso. Também ajuda na penetração de cremes hidratantes e de outros princípios ativos, para cuidado da pele. O tratamento é feito com esfoliantes naturais, constituídos principalmente por sal, ricos em minerais e óleos essenciais, que melhoram a circulação sanguínea e diminuem os danos causados pelos radicais livres. Além disso, têm propriedades cicatrizantes, anti-inflamatórias e antisséticas que acalmam a pele, deixando-a rejuvenescida e macia. O esfoliante escolhido será aplicado manualmente no corpo, dos pés até ao pescoço, com recurso a movimentos circulares e relaxantes. De seguida, a terapeuta pode deixar o esfoliante repousar mais algum tempo, antes de o retirar com recurso a toalhas húmidas ou então encaminhar para um duche. O final do tratamento é reservado à aplicação de um creme hidratante com oleos essenciais que é massajado em todo o corpo.
Este tipo de massagem pode ser feito em 60min ou 90min.
Tem ainda a opção de fazer a massagem individual ou em casal (dependendo da disponibilidade do STAFF).
CONTRA-INDICAÇÕES:
Feridas e lesões cutâneas;
Dermatite;
Trombose venosa profunda;
Hemorragias;
Doentes oncológicos.
- VENTOSOTERAPIA
A ventosoterapia é um tipo de tratamento natural, no qual são criados vácuos por sucção da pele (por meio de ventosas). O vácuo formado estimula a circulação sanguínea e com este processo são libertadas as toxinas existentes do sangue. Quando a circulação é ativada através da ventosa, o aumento de sangue favorece a nutrição de músculos, aliviando as tensões e as dores musculares e articulares. Em alguns casos, o uso da técnica também tem objetivos estéticos, como por exemplo, o tratamento da ventosaterapia para celulites e estrias. O local da aplicação pode ficar dolorido e arroxeado por alguns dias, dependendo da quantidade de vácuo que é imposta sobre a pele.
Este tipo de massagem pode ser feito em 30min ou 60min - INDIVUDUAL.
CONTRA-INDICAÇÕES:
Trombose, tromboflebite ou distúrbios hemorrágicos;
Varizes;
Feridas;
Febre;
Fratura no local a ser tratado. | | |